Motivul pentru care zilele de naștere te fac să te simți nașpa

Zilele de naștere pot face oamenii să simtă o paletă largă de emoții: de la cele contemplative sau triste la anxietate sau depresie.

În fiecare an, pe 12 aprilie, Tyler Stewart începe să se simtă melancolic și inconfortabil. Asta pentru că a doua zi, pe 13 aprilie, e ziua lui de naștere. Lui Stewart îi place să facă petreceri cu prietenii pe acoperișul apartamentului lui, dar zilele de naștere sunt diferite.

Nu există vreo situație zilnică care să-mi creeze anxietate, dar când vine vorba de ziua de naștere, m-am simțit mereu inconfortabil cu ideea de a face ceva pentru mine, spune Stewart, de 32 de ani, care lucrează ca director de strategie digitală la o companie media din New York.

Pe lângă disconfortul de a fi în centrul atenției, ziua lui de naștere e tulburătoare pentru că îl face să-și re-analizeze experiențele, realizările și dilemele până în momentul de față. „Când aveam 29 de ani, mă temeam de asta tot anul”, spune Stewart. „Că mai e un an și fac 30. Am făcut tot ce ar fi trebuit să fac? Mi-am atins potențialul maxim? Am avut parte de toate experiențele pe care le-am vrut? E o oglindire a vieții care cred că are o tendință să tot apară.”

Continuare>>>